Brincadeiras terapêuticas para fazer na quarentena

Brincadeiras terapêuticas para fazer na quarentena

O isolamento social em meio a pandemia do coronavírus está sendo difícil pra todos, certamente também para as crianças. Por isso, trouxe aqui algumas ideias simples de brincadeiras e comportamentos para aliviar o estresse familiar. Todos trancados em casa sem poder...

Mantenha a sanidade

A quarentena é um desafio para todos, e o maior talvez seja manter a sanidade em meio ao caos.  Acredito que muitas de nós nesses últimos dias estejamos com a ansiedade a mil. Um aperto no estômago ou no peito, a falta de apetite ou o exagero dele, pouca...