O 1° mês de gravidez costuma ser marcado por descobertas e muitas emoções diferentes, como dúvidas, ansiedade, expectativa e muitos outros.

 

Nem sempre os sinais são claros, e é comum que muitas mulheres ainda nem saibam que estão grávidas nesse início.

 

Mesmo assim, o corpo já começa a passar por diversas mudanças, causadas principalmente por alterações hormonais que preparam o organismo para a gestação.

 

Enquanto todas essas transformações acontecem, o embrião inicia um processo silencioso de desenvolvimento, por isso muitas pessoas não sabem que estão grávidas até chegar perto da 4° a 6° semana de gestação.

 

Ao longo deste artigo entenda mais sobre como acontece esse 1° mês de gravidez:

Como ter certeza de que estou grávida?

Para identificar a gravidez existe um conjunto de fatores diferentes, como os sintomas, alterações de humor e exames. 

 

O mais comum a ser feito é o teste de farmácia, que apresenta uma precisão de 99%, principalmente se for feito depois do primeiro atraso menstrual.

 

Para aumentar a precisão, você terá que seguir corretamente as instruções do teste, e o mais recomendado é que seja feito com a primeira urina do dia, por conter mais níveis de hormônio hCG. Isso reduz consideravelmente as chances de um falso negativo.

 

O exame de sangue, beta hCG, é o mais eficaz e sensível para detecção da gravidez, podendo identificá-la antes mesmo do atraso menstrual, em alguns casos.

E como saber de quantas semanas estou?

Depois da confirmação da gravidez, surge outra grande dúvida. Quantas semanas eu estou?

 

A contagem normalmente é feita a partir do primeiro dia da última menstruação, já que é mais fácil identificar essa data do que o momento exato em que aconteceu a concepção.

 

Se você tem ciclos regulares, e já passaram 4 semanas desde essa data, você está com cerca de 4 semanas de gestação.

 

O ultrassom também é uma ótima forma de descobrir o tempo de gestação, o técnico poderá identificar a quantidade de semanas de acordo com o desenvolvimento do embrião. 

 

É uma ótima opção para quem tem ciclos irregulares e não pode contar com o primeiro dia da sua última menstruação.

Sintomas do 1° mês de gravidez

Os primeiros sinais da gravidez podem variar bastante de acordo com o seu organismo, e nem sempre eles estarão todos presentes.

 

Algumas mulheres podem não ter sintoma nenhum no começo, enquanto outras podem perceber com mais facilidade os sinais. Veja abaixo:

Atraso menstrual

O atraso menstrual é um dos primeiros sinais percebidos, e o mais comum. Especialmente em mulheres que possuem um ciclo regular.

Cansaço e sonolência

É normal que nesse período, você se sinta mais cansada e sonolenta que o habitual já que os níveis de progesterona, o hormônio sexual feminino, começam a aumentar. 

Sensibilidade nos seios

As mamas também poderão ficar mais sensíveis, inchadas ou doloridas no primeiro mês de gravidez, essa mudança também está relacionada com as alterações hormonais enquanto o corpo começa a se preparar para a amamentação.

Alterações de humor

A alteração de humor também é um sintoma muito comum na gravidez, o que leva a maior sensibilidade emocional, irritabilidade ou oscilações ao longo do dia.

Como ocorre o desenvolvimento do embrião no 1° mês de gravidez

Mesmo que nós não percebamos, o desenvolvimento do embrião no 1° mês de gravidez começa a acontecer logo na primeira semana, mesmo que você nem saiba que está grávida.

 

Entenda mais sobre como acontece esse desenvolvimento:

1° semana

Nesse período você ainda não está grávida, mas levando em conta a contagem da idade gestacional, mesmo que você não esteja grávida a semana 1 começa com o 1° dia da última menstruação.

2° semana

Todo mês nosso corpo começa a se preparar para receber uma possível gestação, sendo assim, é preparado o amadurecimento de um óvulo que poderá ser fecundado.

 

O corpo passa a liberar hormônios que tornam possível o seu organismo gerar um bebê. 

 

É nesse período que acontece a concepção, em que um espermatozoide consegue chegar até o óvulo. E depois de fecundado, ele continua descendo para o útero.

 

Algumas mulheres podem sentir mais sensibilidade nos seios, mas depende do organismo, e ainda é muito cedo para perceber qualquer sinal.

3° semana

Na terceira semana do primeiro mês de gravidez o óvulo fecundado vai chegar ao útero, se fixando no endométrio, o que é chamado de nidação.

 

Aqui as células vão começar a se multiplicar para dar origem ao feto. É na terceira semana também que a placenta começa a se formar. 

 

Mesmo que você ainda não saiba que está grávida, poderá perceber um pequeno sangramento, mas é algo normal.

4° semana

Na 4° semana, no fim do 1° mês de gravidez, o embrião ainda é um aglomerado de células se reproduzindo, e a placenta ainda está se desenvolvendo. 

 

Aqui você já pode perceber alguns sintomas, como inchaço e dores na mama, náuseas e cansaço.

Cuidados essenciais no 1° mês de gravidez

No 1° mês de gravidez, quando descobrir a gestação, será preciso ter alguns cuidados.

 

Comece marcando o pré natal, o médico irá te acompanhar durante toda a gestação, monitorando tanto a sua saúde quanto a do seu bebê ainda em desenvolvimento.

 

É durante essa consulta que o médico te indicará todos os exames essenciais para entender mais sobre seu histórico médico pessoal e ginecológico. Ele poderá solicitar exames de sangue e imagem.

 

Além disso, durante os três primeiros meses da gestação você deve tomar certos cuidados, como:

• Não se automedicar ou interromper tratamentos que já estavam em andamento;
• Não fumar;
• Não consumir bebidas alcoólicas;
• Evitar comer comidas cruas, como peixe e carne;
• Consulte o médico sobre a prática de exercícios físicos;
• Evite ou reduza o consumo de produtos com cafeína.

 

O 1° mês é um período de grandes transformações, mesmo que ainda não sejam totalmente visíveis. O embrião já começa a se desenvolver e se preparar para as próximas etapas da sua gravidez.

 

Com informação e acompanhamento adequado, esse início pode ser vivido de forma mais acolhedora, segura e tranquila.

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