Yoga pra vida

Yoga pra vida

Quando desisto do Yoga, desisto de mim. A prática de Yoga tem sido fundamental para me manter minimamente sã. Já tive muitas idas e vindas com a prática (constante) de Yoga. É claro que Yoga não são só posturas, existe uma filosofia com princípios éticos e morais, os...
Mãe raiz x mãe nutella

Mãe raiz x mãe nutella

Esses dias eu assisti um vídeo que mostrava a reação de uma “mãe raiz” e a reação de uma “mãe nutella” à mesma situação. Segundo esse vídeo, mãe raiz é aquela que impõe/determina o que quer com veemência e firmeza, porém sem amorosidade ou acolhimento. A mãe nutella...
Receita de Pão de Beijo!

Receita de Pão de Beijo!

Também conhecido como “pão desqueijo”, “pão sem queijo” e “pão de quê”, o pão de beijo (pão de queijo vegano) é o meu xodó! Ingredientes: 2 xícaras de polvilho azedo2 xícaras e meia de polvilho doce1 colher de sopa sal1 colher de...
Yoga é pra todo mundo?

Yoga é pra todo mundo?

O Yoga é uma ferramenta que trabalha aspectos físicos e mentais, proporcionando equilíbrio nas esferas anímicas e é conhecido por ser uma filosofia de tradição milenar da cultura oriental indiana. O bem estar e saúde proporcionados pelo Yoga, podem auxiliar em...